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Soupe printanière bio aux lentilles crimson

Temps de cuisson:40min
  • Soupes
  • Française Française
Tout y est dans cette soupe aux lentilles façon printanière : de bons légumes de saison, des protéines d’origine végétale et une préparation rapide. À accompagner d’un bon pain maison...

mbiohalal

5 juin 2019
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Dorade grise marinée à la vapeur

Temps de cuisson:1h25
  • Plats principaux
  • Française Française
La dorade grise (appelé aussi griset) est un poisson sauvage, peu cher et de taille moyenne. Aucun risque ici de tomber sur du poisson d’élevage, il ne se pratique pas...

mbiohalal

21 mai 2019
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Tajine kefta bio, le tajine marocain aux boulettes de viande

Temps de cuisson:40min
  • Plats principaux
  • Marocaine Marocaine
Le tajine kefta, c’est un plat marocain qui fait toujours l’unanimité ! Voilà donc ma version bio de ce grand classique. C’est un délicieux plat de boulettes de viande hachée,...

mbiohalal

6 mai 2019
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Harira bio aux légumes et sans gluten

Temps de cuisson:1h
  • Soupes
  • Marocaine Marocaine
La Harira est une soupe traditionnelle marocaine. Celle-ci est une version plus légère sans gluten et sans viande. Tout de même, on peut y rajouter du boeuf, veau ou agneau...

mbiohalal

4 avril 2019
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Velouté de pommes de terres et carottes bio

Temps de cuisson:40min
  • Légumes
  • Soupes
  • Française Française
Essayez ce velouté de pommes de terre et carottes, vous ne serez pas décues. En plus d’être très simple à préparer, c’est le genre de soupe que tout le monde...

mbiohalal

3 avril 2019
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Poêlée de légumes bio

Temps de cuisson:25min
  • Légumes
  • Française Française
J’ai servi cette poêlée de légumes avec un lieu noir vapeur sauce citronnée et du riz blanc.

mbiohalal

2 avril 2019
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Lieu noir vapeur à la sauce citronnée

Temps de cuisson:45min
  • Plats principaux
  • Française Française
Le lieu noir est un poisson bon marché et facile à cuisiner. On en trouve régulièrement à moins de 10€/kg, alors n’hésitez pas en prendre en avance et le congeler...

mbiohalal

2 avril 2019
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