Ingredient : Oignon rouge bio

Salade fraîche de tomates, concombre et oignon rouge

Temps de cuisson:15min

Marocaine

Cette salade de tomates concombre et oignon (rouge de préférence) est très répandue dans le Maghreb. Elle est fraîche, juteuse et rapide à préparer. Dans la recette traditionnelle marocaine, on...

mbiohalal

3 mai 2019

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Salade de betteraves aux oignons rouges et féta

Salades

Française

La salade de betteraves aux oignons rouges et féta, c’est LA salade passe-partout ! Elle accompagne aussi bien une tarte salée qu’un plat de viande. Cette salade toute simple est...

mbiohalal

14 avril 2019

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Salade de boulgour colorée et croquante

Temps de cuisson:35min

Salades

Française

Vous pouvez accompagner cette salade d’un oeuf dur pour avoir un repas complet. Elle est riche en légumes variés et les enfants apprécient particulièrement le côté coloré de cette recette....

mbiohalal

4 avril 2019

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Salade verte au concombre, graines de courge et féta

Temps de cuisson:15min

Française

Pour réaliser cette recette, vous n’avez pas besoin de peler le concombre s’il est bio. La peau concentre normalement le plus de résidus de pesticides mais également le plus de...

mbiohalal

3 avril 2019

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Lieu noir vapeur à la sauce citronnée

Temps de cuisson:45min

Plats principaux

Française

Le lieu noir est un poisson bon marché et facile à cuisiner. On en trouve régulièrement à moins de 10€/kg, alors n’hésitez pas en prendre en avance et le congeler...